23. raskausviikko: Mitä odottaa
Sikiö 23. raskausviikolla
Korvat tarkkana Vauvan korvien luut ovat nyt luutuneet, ja hän voi kuulla äänesi. Lue, puhu tai laula vauvallesi päivittäin. Mitä enemmän lapsesi kuulee ääntäsi, sitä tutummaksi hän sen kokee syntymän jälkeen.
Turvassa pussissa Pienokaistasi ympäröivä lapsivesi antaa sille erinomaisen suojan kasvaa terveeksi vastasyntyneeksi. Suolainen neste pitää vauvan lämpimänä ja suojaa sitä tartunnoilta. Lisäksi neste kestää hyvin kehittyvän vauvan liikkeet. Nyt sikiöpussissa on lapsivettä noin puoli litraa, ja se vaihtuu kolmen–neljän tunnin välein.
Mittoja Vauvasi näyttää pieneltä ja laihalta vastasyntyneeltä. Sikiö painaa nyt noin 400 grammaa ja sen pituus on noin 23–25 senttiä, suurin piirtein Barbie-nuken pituuden verran
23. raskausviikko Valmennus alkaa Perhevalmennus alkaa useimmiten raskauden viimeisellä kolmanneksella. Perhevalmennuksessa käydään läpi muun muassa raskausaikaa, synnytyksen kulkua, vauvan hoitoa, vanhemmuutta, parisuhdetta ja perheille tarjolla olevia palveluita.
Täyttä rautaa Monet naiset kärsivät lievästä raudan puutteesta jo ennen raskautta, ja suuri osa odottajista syö lisärautaa raskauden aikana raudanpuuteanemian välttämiseksi. Raudanpuutteen oireita ovat väsymys, heikotus, hengästyneisyys ja huimaus. Huolehdi riittävästä raudan saannista nauttimalla rautapitoista ruokaa, kuten punaista lihaa, täysjyväviljatuotteita ja vihreitä vihanneksia, kuten pinaattia ja parsakaalia.
Raskausmyrkytyksen tarkkailua Jos verenpaineesi on korkea, voit joutua tarkkailtavaksi raskausmyrkytyksen varalta. Raskausmyrkytys on raskauden aikainen komplikaatio, jonka tyypillisiä oireita ovat korkea verenpaine, turvotus ja proteiini virtsassa. Sitä esiintyy noin seitsemällä prosentilla odottavista äideistä. Sen havaitseminen alkuvaiheessa on tärkeää: hoitamattomana raskausmyrkytys voi vähentää veren virtausta istukkaan. Jos havaitset edellä mainittuja oireita, ota yhteyttä neuvolaan.
